Doomscrollen op TikTok, door Instagramverhalen swipen of de nieuwste Netflixserie bingewatchen: tijdens studeerpauzes grijpen we maar al te snel naar een scherm. Begrijpelijk, maar niet ideaal. Schermloze studeerpauzes helpen je namelijk om je concentratie beter te herstellen. En als jij nu denkt ‘ja maar, wat kan ik dan wél doen?’, dan heeft dwars de...

Je zal het maar voorhebben: het ligt op het puntje van je tong en toch kan je er niet opkomen. Dat ene woord ontglipt je keer op keer. Ook dit jaar schiet dwars alle schlemielen in zulke navrante situaties onverdroten te hulp. Maandelijks laten we ons licht schijnen op een woord waar de vreemdste betekenis, de meest rocamboleske herkomst of de...

Maandag: 2u35m, dinsdag: 1u18m, woensdag: 3u10m, donderdag: 1u34m, vrijdag: 1u14m, zaterdag: 4u3m, zondag: 2u56m. Vorige week bracht ik gemiddeld 2u24m per dag door op mijn telefoon, met als grote totaal 16u53m. Dat is dan nog zonder laptop, TV of iPad, waardoor mijn daadwerkelijke schermtijd vele malen hoger ligt. Ik geraak er niet rond; ik hang af van...