Terwijl de doorsnee student momenteel liters Redbull en tien kilo chocolade per dag naar binnen werkt, moeten moslimstudenten het tijdens de examens zonder comfortfood weten te redden. Zij doen nu namelijk mee aan de ramadan, en eten en drinken van zonsopgang tot zonsondergang niets. Hoe houden zij dat in godsnaam vol? Ik vroeg het aan Esma Uçan (23) en Faiza Kharraz (21), vicevoorzitster en sportcoördinatrice van Mahara, de islamitisch geïnspireerde studentenvereniging van UAntwerpen, en tevens studenten Sociologie en Rechten.

Knikkende knieën en slapeloze nachten. De lentekriebels en verliefdheid maken plaats voor examenstress. Die talloze blikjes Nalu doen je hartslag ook al geen goed. Hoe zorg je dan dat je in slaap valt? Ik vond het antwoord in een van de donkere hoeken van het internet.

Laat het gerampetamp van Ken en Pommeline je koud, heb je Iron Man al vijf keer gezien en ben je nu wel klaar met dat depressieve gedoe van die ene griet uit die nieuwe Netflix-serie? Weet je met andere woorden niet naar wat te kijken? Onze tip: surf naar YouTube! Kattenfilmpjes maken daar al lang niet meer de dienst uit, want het platform wordt tegenwoordig bevolkt door professionele content creators. YouTube-filmpjes vormen met hun gemiddelde lengte van tien minuten overigens de perfecte break. Hieronder een summiere lijst van een aantal JijBuiz’ers van verschillende slag, die je misschien nog niet bent tegengekomen. Cheers!

Haal je ‘fat pants’ uit de kast en dij uit met dwars in deze online vreet- en zuiprubriek voor mensen die het nét even anders doen. Mensen die houden van empirisch experimenteren, eetbaar exploreren en extravagant exposeren met een beperkt budget doch calorierijke fantasie. Deze keer: gezonde taco’s om de examens door te komen.

De legendarische tekenfilmserie Beestenbos is boos was niet bepaald opwekkende televisie. Elke aflevering stierf er wel een personage en elke keer huilden we tranen met tuiten. Toch zaten we iedere week opnieuw gekluisterd achter het scherm, als onder hypnose, terwijl de zwaarmoedigheid van deze vreemde, sombere tekenfilm langzaam maar zeker naar binnen sijpelde in onze sponzige kinderzieltjes. Wat doet zoiets met een mens? Toogpsycholoog Quinten ging het na.

Examens zijn het hoogtepunt van gefrustreerde hersencellen. Ze zijn eveneens een dieptepunt in sociale interactie. Het verlangen om met vrienden op café te gaan en te praten over nuttige en onnuttige zaken is zelden zo groot als tijdens den blok. Waar we echter geen nood aan hebben, is om op onregelmatige tijden gestoord te worden door ouders die je, met de beste bedoelingen, steeds dezelfde vragen stellen. Deze vragen leiden tot frustratie en daardoor ga je dingen zeggen waar je later misschien spijt van gaat krijgen. Om toekomstige familiedrama's te vermijden staan hieronder enkele handige tips die je kan gebruiken om de band met je ouders, studieschema en mentale welzijn in stand te houden.

Moeder natuur bloeit één keer per jaar, maar de Facebook-confessionpagina’s vaker. Gedurende de tweejaarlijkse donkere perioden van het studentenbestaan, floreren onze herinneringen aan de studentikoze hoogdagen en groeit de drang om ons spannend bestaan (anoniem) te delen met de wereld.

Laat het gerampetamp van Ken en Pommeline je koud, heb je Iron Man al vijf keer gezien en ben je nu wel klaar met dat depressieve gedoe van die ene griet uit die nieuwe Netflix-serie? Weet je met andere woorden niet naar wat te kijken? Onze tip: surf naar YouTube! Kattenfilmpjes maken daar al lang niet meer de dienst uit, want het platform wordt tegenwoordig bevolkt door professionele content creators. YouTube-filmpjes vormen met hun gemiddelde lengte van tien minuten overigens de perfecte break. Hieronder een summiere lijst van een aantal JijBuiz’ers van verschillende slag, die je misschien nog niet bent tegengekomen. Cheers!

Als we kijken naar welke producten het meeste worden weggegooid, staat brood op nummer één. De reden? Als het na een dag of twee wat droger wordt, is brood geen aantrekkelijke optie meer. Op het einde van de week kieperen we dan maar de half gevulde zak in de vuilbak. Dat is zonde, want met een kleine upgrade kan je oude brood de perfecte basis zijn voor het ideale stevige ontbijt of voor de snelle snack tussen het studeren door. De regel is: staat er geen schimmel op, dan gaat het nog. Onderstaande recepten nemen amper tijd in beslag (ideaal dus voor een blokpauze) en kan je gemakkelijk maken met oud brood en ingrediënten die je toch al op kot hebt staan. Win-win, dus!